محتوای این مقاله
شکلات شیری و شکلات تلخ رایج ترین انواعی هستند که خورده می شوند. همانطور که در بالا دیدیم، شکلات تلخ سالم تر از انواع دیگر است، اما چیزی که آن را قیمت شکلات خارجی فله ای حتی سالم تر می کند این است. بیایید شکلات شیری را ابهام کنیم و ببینیم چه چیزی آن را از نظر سالم بودن از شکلات تلخ پایین تر می کند. مخلوط شکلات داغ جایگزینی برای پودر کاکائو است که بسیاری از مردم دوست دارند خرید شکلات خارجی کیلویی از آن لذت ببرند زیرا بسیار خامه ای و یکدست است. پس از جستجوی طولانی برای شکلات داغ، برخی از مردم شروع به فکر می کنند که پودر کاکائو فقط راه حل است.
اگر عاشق شکلات هستید، خوشحال خواهید شد که بدانید برخی از غذاهای صبحانه با طعم شکلات می توانند انتخاب های سالمی باشند. یک بار 210 کالری، 9 گرم چربی، 2 گرم چربی اشباع شده، 23 شکلات فروشی خارجی در تهران گرم کربوهیدرات، 5 گرم فیبر، 13 گرم شکر و 12 گرم پروتئین شکلات خارجی کیلویی دارد. به طور خاص، نوار شکلات نمک دریا در بین دوستداران شکلات محبوب است زیرا طعم شکلاتی عمیق و غنی با کمی نمک دارد. همچنین حاوی 12 گرم پروتئین در هر نوار است که آن را به یک میان وعده فروشگاه شکلات خارجی در شرق تهران یا گزینه عالی بعد از تمرین تبدیل می کند.
شکلات داگوبا ارگانیک – بدون شیرینی
مطالعات متعدد همچنین نشان داده اند که نوشیدن شیر شکلات به طور قابل توجهی استقامت را افزایش می دهد، که به شما کمک می کند مدت بیشتری ورزش کنید. اگر عاشق تنقلات یا نوشیدنی‌های شیرین هستید اما نمی‌توانید تصمیم بگیرید که کدام گزینه سالم‌تر است، ممکن است پاسخی در اینجا وجود داشته باشد. هات قیمت شکلات خارجی فله ای چاکلت مملو از شکر و کالری کمی است، اما همچنین سرشار از فلاوانول است.
دستور العمل های شیرینی شکلاتی سفید
به طور کلی، به دنبال تنقلاتی باشید که قند افزوده کمی دارند و حاوی مواد مغذی مانند بادام یا کینوا جوانه زده هستند که مواد مغذی اضافی مانند پروتئین و فیبر را فراهم می کنند. اگرچه شکلات همیشه یک انتخاب سالم محسوب نمی‌شود، اما بسیاری از محصولات موجود در بازار می‌توانند هوس شکلات شما را برآورده کنند و به عنوان گزینه‌های مغذی‌تر و سالم‌تر عمل کنند. مهم نیست که چه نوع محصولی را می خواهید خریداری کنید، باید به دنبال محصولی باشید که قند افزوده کمی داشته باشد و از مواد با کیفیت بالا ساخته شده باشد.
زنبق شکلاتی به شدت تیره
نتایج نشان داد که خطر شکلات خارجی کیلویی حمله قلبی تا حدود 37 درصد کاهش یافته است، در حالی که احتمال سکته مغزی با مصرف بیشتر شکلات، 29 درصد کمتر است. چه عاشق شکلات باشید و چه نباشید، نمی توان انکار کرد که محصولات شکلاتی مغذی و سرشار از کالری هستند. شکلات تلخ حاوی کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین A و سایر مواد مغذی مفید است. این به عنوان یک “میان شکلات خارجی از کجا بخریم وعده انرژی” برای سال ها استفاده می شود و دلایل خوبی خرید شکلات خارجی کیلویی دارد.
قیمت شکلات شیرین خارجی فله ای